В каком положении засыпает ребенок?
Детские матрасы бывают разные. Педиатры пугают впечатлительных мам «синдромом внезапной детской смерти». И основной причиной называют сон ребенка на животе. Однако это сильное преувеличение, допустимое лишь с рядом оговорок.
У сна ребенка на животе очевидные безусловные плюсы. В таком положении новорожденный крепче спит: своими непроизвольными движениями малыш массажирует живот, у него легче отходят газы. Кроме того, доказано, что ребенок, спящий на животе, раньше начинает держать головку, т.е. быстрее развивается.
Но! Если матрас для новорожденного неровный и мягкий, укладывать ребенка на живот категорически запрещено. На мягком матрасе обязательно происходит сжимание ноздрей: достаточно небольшого насморка, сухости воздуха в комнате и температуры выше 23 градусов – начинается образование плотных корочек слизи, которые перекрывают носовые ходы. Ребенок рискует задохнуться во сне. Если вы уже купили мягкий матрас в кроватку, ваш ребенок должен спать только на спине!
Педиатрам – увы – легче убедить родителей в том, что сон на животе опасен, нежели рассказать им про правильные матрасы для новорожденных и призвать их неукоснительно поддерживать нужные температуру и влажность в комнате.
Что такое «идеальный матрас»?
Ровный и жесткий. Никаких пружин, никаких ортопедических систем и регулировок! Детские матрасы для новорожденных должны быть максимально плотными и однородными по всей длине. Идеально подходит детский беспружинный матрас из кокосовой коры либо жесткого поролона. Только на таком матрасе новорожденному разрешается спать на животе. Головку в этом случае поворачивают на бок, причем сторону необходимо каждый раз менять.
Если купленный «матрас детский» не удовлетворяет описанным ранее требованиям, лучше заменить его обычным тонким одеялом либо покрывалом, сложенным в соответствии с размерами кроватки. Оптимальная толщина: 2–3 см.
Какая подушка нужна для кроватки?
Никакая! Вне зависимости от ее мягкости и размеров. Подушка противопоказана по той же самой причине, что и мягкий матрас. Не тратьте деньги на покупку подушки для грудного ребенка, если хотите укладывать его для сна на животе. Подкладывать под головку свернутую пеленку также не обязательно.
Как застилать кроватку?
Возьмите большой пакет. И в этот полиэтиленовый чехол вложите матрас. Необходимо именно вложить, а не прикрыть или обернуть сверху клеенкой. Дети обоих полов удивительно изобретательны: как бы качественно вы ни укутывали матрас, он обязательно станет мокрым.
Счастливые мамы, имеющие помощницу по хозяйству: они могут устроить ребенку беленькую, похожую на взрослую, постельку. Всем тем, кто сам занимается стиркой и двусторонним проглаживанием детского постельного белья, советуем поступить рациональнее: заменить стандартную детскую простыню пеленкой. Она в 2-3 раза меньше по размеру, а, следовательно, быстрее стирается и сохнет, легче гладится. Дождитесь, когда ребенок вырастет «из памперсов» – только с этого возраста имеет смысл полностью закрывать матрас простынею на взрослый манер.